புதிரான உலகம்...Puthir.Com
Browsing Category

Health

ஆண்கள் சந்திக்கும் உடல்ரீதியான பிரச்சனைகளில் சில? ஹெல்த் டிப்ஸ்

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் சந்திக்கும் உடல்ரீதியான பிரச்சனைகளில் நிறைய வேறுபாடுகள் இருக்கின்றன. பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு காலக்கட்டத்திற்கு ஏற்ப சில உடல் உபாதைகள் வரும்.
Read More...

ஆரோக்கியமான இதயம் வேண்டுமா? தவிர்க்கக்கூடாத இரண்டு விஷயங்கள்

உடல் உறுப்புக்களில் முக்கியமான ஒன்று தான் இதயம். இதயத்தின் செயல்பாடுகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தே மற்ற உறுப்புக்களும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
Read More...

புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் எது தெரியுமா? தெளிவுப்படுத்தும் மருத்துவர்

சர்வதேச புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு தினத்தையொட்டி கோவை ஸ்ரீராமகிருஷ்ணா புற்றுநோய் சிகிச்சை மற்றும் ஆராய்ச்சி மைய இயக்குநர் டாக்டர் பி.குகன் அவர்கள் கூறியுள்ளதாவயது, உலக சுகாதார…
Read More...

வாழைப்பழங்கள் சாப்பிடுவதற்கு ஏற்ற நேரங்கள் எது தெரியுமா?

வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் நல்லது என்று கேள்விபட்டிருப்போம். அது, எப்பொழுது சாப்பிடுவதற்கு ஏற்ற நேரம்? என்று கேட்கின்றீர்களா? ஆம். வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதற்கும் ஏற்ற நேரம்…
Read More...

ஆண்மைத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவும் பாதாம்!

நம்முடைய மூதாதையர்கள் சாப்பிட்ட அனைத்து உணவுப் பொருட்களுமே ஒரு வகையில் நமது உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் மருந்தாகத்தான் இருந்தது என்றால் அது மிகையாகாது.
Read More...

உடலுறவில் ஈடுபடுவதால் ஏற்படக்கூடிய சில உடல்ரீதியான பயன்கள்

ஒரு மனிதனின் உடலில் அதிக கலோரிகள் பயன்படுத்தப்படுவது உடலுறவு கொள்ளும் பொழுது தான். உடலில் கலோரிகள் அதிகமாக பயன்படுத்தப்பட்டாலும், உடல் ரீதியான ஆரோக்கியம் உடலுறவில் தான்…
Read More...

குழந்தைகளை தலைக்கு மேல் தூக்காதீர்கள் – மிகப்பெரும் ஆபத்து இருப்பதாக தகவல்?

குழந்தைகளை தலைக்கு மேல் தூக்கி போட்டு, கொஞ்சும் பொழுது, குழந்தை ஆசையாக சிரிக்கும். நமக்கும் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். ஆனால், சில சந்தர்ப்பங்களில் மூளை உரசல் ஏற்பட்டு உயிரே…
Read More...

தினமும் ஒரு டம்ளர் திராட்சை சாறு குடியுங்கள் – ஏற்படும் அற்புதங்களை பாருங்கள்

திராட்சைப் பழத்தில் விட்டமின் A, B, C, K, மற்றும் மாங்கனீசு, பொட்டாசியம், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பலவகையான பைட்டோ நியூட்ரின்கள் அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது.
Read More...